Энурез является заболеванием, которое проявляет себя недержанием мочи преимущественно в ночное время суток. Согласно статистическим данным, энурезом чаще всего страдают дети — эта категория составляет 94,5% от всех больных. Подростки же менее подвержены этому заболеванию, и их в общем числе пациентов всего 4,5%. У взрослых энурез проявляется крайне редко — эта возрастная категория занимает только 1% от всех заболевших.
Синдром дефицита внимания с гиперактивностью, или СДВГ — это состояние, проявляющееся у детей и провоцирующее развитие гиперактивности, импульсивности, а также стабильной невнимательности. Люди, которые страдали данным синдромом в детстве, могут испытывать на себе его негативное влияние и во взрослом возрасте.
Подробнее: Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)
Паническая атака – определяется как внезапный приступ, неожиданно возникшего, сильного страха или необъяснимого психического дискомфорта. Он достигает высшей точки ощущения, приблизительно через 10 минут после начала и включает не менее четырёх из перечисленных ниже симптомов: ощущение неотвратимой опасности или смерти, желание убежать или избегать чего-либо, тахикардия, потливость, дрожь, чувство нехватки воздуха, удушье (часто как ощущение кома в горле, перекрывающего дыхание) или одышка, боль или дискомфорт за грудиной в области сердца, головокружение, боль в молочных железах у женщин, тошнота или дискомфорт в брюшной полости, страх смерти или потери контроля над ситуацией, ощущение покалывания в теле, скованность, напряжение мышц, озноб или приливы крови чаще к голове, лицу (возможно перемежение этих ощущений).
С точки зрения современной медицины панические атаки могут быть симптомами фобий (страха), соматоформных дисфункций, постравматического стрессового расстройства, кардиологических проблем, депрессии, эндокринных заболеваний, стремления и результат снижения веса любой ценой, переутомления, последствий после родов и многих других проблем. Поэтому некоторые русскоязычные врачи используют устаревшие термины «вегетативный» или «симпатоадреналовый криз», «кардионевроз», «ВСД (вегетососудистая дистония), «НЦД (нейроциркуляторная дистония)», отражающие представления о нарушениях вегетативной нервной системы в зависимости от ведущего симптома.
Частота и степень тяжести атак различны у людей: у одних несколько раз в неделю возникают лёгкие атаки, у других – краткие очень тяжёлые приступы. Женщины страдают подобными состояниями вдвое чаще, чем мужчины.
Главный и безошибочный симптом панической атаки – это страх. Он может быть как выраженным (например, боязнь смерти, падения или поскальзывания, обморока в общественном месте [неприлично будет выглядеть], так и в одиночестве дома [меня не найдут, никто не откроет дверь, придётся её ломать]), так и внешне беспричинным.
В китайской медицине страх является одной из базовых, значит, нормальных эмоций. В канонах не указан вид страха (страх он есть страх!). На мой взгляд, имеется в виду страх явной опасности, вызванный инстинктом самосохранения. Все остальные страхи: открытого пространства, потерянного времени, неудач и т.д. являются ненормативными, то есть патологическими.
Приступ паники может случиться в любом месте и в любое время, но чаще всего он возникает в дискомфортных ситуациях. При панической атаке возникает чувство, которое может не иметь реального повода для беспокойства и лежит вне ситуации спасения жизни. После панической атаки чувствуется усталость, разбитость, будто после тяжелой изнуряющей работы. И это понятно – человек только что перенес целый «букет» неприятных физических и моральных ощущений.
Часто у людей возникает сначала тревога, а только потом страх. Разница между ними в том, что тревога обычно не имеет объективного раздражителя, идя изнутри и является стимулом страха. Страх же прорастает как ответ на внешние раздражители. Таким образом, если разобраться с внутренним миром, то и реакции на окружающее пространство будут более адекватными. Значит, описание состояния нужно начинать с тревоги, беспокойства.
Китайского слова, полностью совпадающего с термином «тревога» не существует. Имеется несколько вариантов, обозначающих это состояние. С медицинской точки зрения больше всего подходит иероглиф 病 (бин) – «болезнь», «дефект», «недостаток» – обычно сочетаемый с иероглифом 心 (синь) – «сердце» (место хранения духа Шэнь и Разума). Таким образом получается «душевное расстройство».
С точки зрения русской лингвистики слово «тревога» тоже не очень простое и корни его происхождения весьма запутаны. Но в родном языке существуют синонимы, позволяющие расширить палитру красок, описывающих состояние человека – это трепет, треволнение, длительные ментальные колебания, нерешительность. Даже возможны варианты – «желание рискнуть, отважиться», а сил или ресурсов нет, что тоже вызовет смятение души.
В китайской медицине существует 2 основных состояния, соответствующие тревоге и беспокойству:
1. Страх и учащённое сердцебиение (цзин цзи). С точки зрения классической китайской медицины в системе Пяти элементов страх относится к Почкам. Но в этой упорядоченной целостности представлена естественная (нормальная) эмоция, связанная с инстинктом самосохранения. А панический страх – это уже выход за рамки гармонии. Следует заметить, что под «учащённым сердцебиением» древние китайцы подразумевали не только тахикардию, но ещё и те неприятные ощущения при биении сердца, трепетание его, никак не связанное с частотой сокращений органа, которые часто встречаются при панических атаках.
Паника атакует в первую очередь Сердце, потому что в его «задачу» входит реагирование на все без исключения эмоции. И чем ярче они проходят, тем больше ранится как сам орган, так и начинает «вибрировать» вся нервная система.
Паттернами патологии будут состояния Пустоты или Недостатка (Ци, Ян, Инь и Крови), Полноты или Избытка (Застой Крови и Жар [часто в сочетании с Флегмой]). Эти патологии тесно связаны с нарушением взаимоотношений Сердца с другими органами, например, с Лёгкими (они «рождают» и на них влияет беспокойство), Почками (на них влияет страх), Селезёнкой (длительные раздумья) и Печенью (контролирует беспрепятственное перемещение Ци и Крови по организму).
Уже должно стать понятным, что в паттерны всех представленных выше систем присутствует тревожность, но у каждого из органов имеется свои специфические симптомы. Пациенты с дисфункцией Сердца выглядят одержимыми, встревоженными, суетливыми и обязательно страдают от учащённого сердцебиения. У них точно будет бессонница или нарушение засыпания. Остальные симптомы будут зависеть от состояний Полнота это или Пустота. Например, испуг или шок будут вызваны состоянием Избытка (Полнотой), а паника при переутомлении или потери крови – Недостатка (Пустотой).
Предметом тревоги, связанной с Лёгкими часто служат духовные вопросы, проблемы поиска смысла жизни и экзистенциальные переживания, возникает панический страх быть покинутым. На Лёгкие воздействует грусть и скорбь, связанные с потерей близких людей, ностальгия. Для самоустранения Застоя Ци Лёгких часто происходит зевота.
Эмоция Почек – страх, но, как было указано выше, связанный с инстинктом самосохранения. Пациенты же испытывают чувство вины. Они бывают пессимистичными, мрачными с тёмными лицами или напуганными. Здесь может присутствовать как опускание Ци, так и её подъём в сочетание с Застоем.
На Селезёнку влияют навязчивое движение мыслей по кругу, задумчивость и многодумие. Постоянно присутствует «внутренний спор» или диалог. Тревога Селезёнки может быть связана как с гиперопекой своих детей, так от страданий от недостатка материнской заботы и игнорированием собственных нужд. Будет страх перед будущим, самостоятельности и дистанции.
Печень страдает от перфекционизма. Это связано с тем, что душа Хунь, хранящаяся в Печени отвечает за планы, проекты, будущее, мечты. Поэтому «печёночная» тревога (часто из-за Недостатка Крови Печени, Блокировки Ци и\или Крови) будет связана с неудовлетворенностью своих достижений. Страх будет в виде боязни открытых пространств, сдавливания, стеснения, подавления, застоя.
2. Паническая пульсация (чжэн чун). «Страх и учащённое сердцебиение» может перейти в более тяжёлое состояние – «Паническую пульсацию». Сердце в китайской медицине является не столько органом, механически перекачивающим кровь, сколько место хранилища Разума. «Паническая пульсация» плоха тем, что Разум не только беспокоен как при «Страхе и учащённом сердцебиении», но и закупорен, блокирован. Блокировка (нарушение беспрепятственного течения процессов в организме) может быть Ци, Кровью и Флегмой.
Для того чтобы полноценно справиться с паническими атаками в нашей Клинике существует комплексный подход. Во-первых, традиционная китайская диагностика с применением фитопрепаратов и иглоукалывания. Во-вторых, некоторым пациентам требуется психологическая реабилитация. На сайте Клиники представлен ряд эффективных мероприятий. В-третьих, мы используем остеопатию, китайские техники работы с телом и собственные разработки. Такие воздействия необходимы для того, чтобы ручным способом контакта с телом скорее снять мышечные и органные спазмы и блокировки. Приведу пример: в китайской медицине считается, что все эмоциональные всплески и атаки принимает на себя «сердечная сумка» – Перикард, чтобы как можно дольше не тревожилось Сердце-Император. Часто пациенты с эмоциональными расстройствами жалуются на загрудинные боли и одышку, а в остеопатии существует очень действенные манипуляции с перикардом через грудину. Результат наступает почти мгновенно. Умственная жвачка напрягает, скручивает структуры мозга, которые можно в прямом смысле «расправить», избавив Разум от беспокойства.
Панические атаки – не страшная болезнь и смертельный приговор. Но они могут сильно портить качество жизни особенно, если не устранять первопричины и надеяться, что всё пройдёт само. Приходите к нам и мы вам поможем!
Основным отличием СХУ от переутомления является то, что во втором случае достаточно хорошо выспаться, восстановить силы и человек снова готов к продуктивной работе. Если поставлен диагноз синдром хронической усталости, полноценного сна и сбалансированного питания для исцеления будет недостаточно.
Какие симптомы СХУ?
Учёным так и не удалось выяснить причины возникновения синдрома хронической усталости. Основными виновниками возникновения заболевания принято считать авитаминоз, чрезмерные физические и психические нагрузки, дисбаланс нутриентов в организме, вирусные инфекции, черепно-мозговые травмы.
Какие факторы появления СХУ?
Совокупность перечисленных факторов негативно отражается на работе организма, формируя синдром хронической усталости. В этот период снижается работа иммунной системы, что отражается на общем состоянии организма. Нарушается социальная активность, человек не справляется со своими функциональными обязанностями в семье, не может полноценно трудиться на работе. При синдроме хронической усталости страдают все сферы жизни пациента.
Самым распространенным заболеванием позвоночника, выражающимся в его искривлении, сопровождаемом сильными болями, является сколиоз.
Обычно недуг поражает детей и мощно развивается на этапе их полового созревания. Вместе с замедлением быстрого роста тела, прекращается и прогресс патологических процессов в позвоночнике. Хотя деформации не развиваются, проблем от них меньше не становится.
Нормальный позвоночник характеризуется наличием изгибов в области поясницы и шеи. Данные детали позволяют людям двигаться и работать, не испытывая дискомфорта. Изгибы уменьшают давление на скелетную ось в момент ходьбы, бега, перемещения тяжестей. По причине плавной формы эти детали организма остаются практически невидимыми для невооруженного глаза. Линия позвоночника на человеческой спине наоборот отчетливо заметна. У здоровых людей она представляет собой ровную линию, а у людей с искривленной осанкой она характеризуется явной асимметрией.
Опасность развития сколиоза выражается в следующих осложнениях для организма больного:
Главным виновником искривления позвоночника считается ненормальная осанка, приводящая к неравномерному распределению давления на осевую часть человеческого скелета. В группе риска находятся люди, в привычку которых вошла сутулость, занимающиеся спортом и тяжелым трудом без освоения правильных приемов работы.
К одной из причин возникновения сколиоза относятся травмы данного органа. Также причиной искривления могут стать спинномозговые грыжи, полиомиелит, инфекции, повышенный тонус мышц спины, приводящий к сдвигу позвонков в определенном направлении.
Плохая память и внимание
Из-за стресса нервная система человека возбуждается: мозг концентрирует свои силы для улаживания той или иной проблемы. Но чересчур долгое психоэмоциональное напряжение довольно сильно бьёт по нашему сознанию. Таким образом, внимание человека становится рассеянным, информация не обрабатывается должным образом, а память начинает сбоить.
Тревожность и фокусировка на худшем
Постоянный стресс «дрессирует» наш мозг и заставляет его работать круглосуточно в напряжении и тревожности. Иногда ещё это называют симптомом посттравматического стрессового расстройства ( ПТСР ) – тяжёлое состояние психики, которое возникает из-за повторяющийся ситуации постоянно.
Раздражение и вспыльчивость
Есть и такой тип людей, которые высокую возбудимость принимают за обычную обстановку. Ещё их называют холериками. Но, в частности, это является защитной реакцией психики на внешние раздражители такие как: критика со стороны, агрессия, пристальное внимание. Если на это не обращать внимания, то со временем психика человека начнёт разрушаться. Он потеряет контакт с друзьями и близкими, а нагнетающий психический фон разрушит семейное положение.
Депрессия
Реактивной депрессией называют ситуацию, которая формируется в психотравмирующей обстановке. Причин для данного заболевания может быть огромное множество. Неудачи на работе, смерть близкого человека, тяжёлая финансовая ситуация. Срок длительности реактивной депрессии довольно внушающий. Он может длиться от 1 месяца до целых 2 лет! Лечить такого человека должен только специалист, так как симптомы депрессии довольно плачевные.
Проблемы с питанием
Нервное напряжение прямиком, а не косвенно связаны с привычками пищи. Всем наверняка известна такая ситуация, когда мы нервничаем, то начинаем «заедать горе» или же наоборот пропадает аппетит. Таким образом можно получить целую кучу болячек из-за стресса в питании: переедание, анорексия, отказ от пищи. И первым делом человек идёт к диетологу, а желательно бы сначала навестить психотерапевта.
Вредные привычки
Многие считают, что наркотики, алкоголь или сигареты помогают утешить боль, то есть заглушить стресс. Но это глубочайшее заблуждение. Из-за этого погибло большое количество людей. Отчасти есть какая-то правда в этом убеждении, некоторые химические вещества помогают справиться с тревогой на некоторое время. Но оно не продолжительно, и со временем эти вещества вызывают зависимость, что вдвойне усиливает стрессовую ситуацию.
Проблемы со сном
Если человек находится в ежедневном стрессовом напряжении, у него однозначно будут проблемы со сном. Люди, которые подвержены хронической бессоннице рискуют своим здоровьем.
Язвенная болезнь
Частенько можно услышать, что причиной болезни язва желудка является стресс. Исследования в области медицины подтвердили эту теорию. Стрессы и постоянное напряжение усиливают выработку соляной кислоты в желудке, которая вслед за собой ведёт к увеличению выработки желчи, а уж она уже и является раздражителем и врагом слизистой желудка.
Ухудшение сексуального влечения
Если вы думаете, что это ерунда, то ошибаетесь. Действительно на самом деле стрессовые ситуации разрушают потенцию мужчины, а у женщин снижается либидо. Из-за напряжения мозг находится в безостановочной работе и не может отдохнуть, таким образом сексуальное возбуждение исключается.
Сердечно-сосудистые заболевания
Тревожность и стрессы - главные враги нашего здоровья, и довольно коварные. Попытки успокоить себя вредными привычками не приводят к чему-то хорошему. Повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний. Появляется риск заболеваний таких как: гипертония, инфаркт, атеросклероз.
Старение организма приводит к изменениям в человеческом теле, становящихся причиной возникновения определенных хронических заболеваний. К категории подобных недугов относится артроз, являющийся возрастной деформацией суставов. Болезнь может одолевать любое соединение костей, но преимущественно поражает тазобедренный и коленный хрящи.
Основные обстоятельства появления артроза:
Развитие артроза связано с усилением разрушительных процессов и замедлением восстановительных тенденций в хрящах. Проще говоря, «основной соединитель» костей организма начинает активно и необратимо изнашиваться.
Число специальных клеток хондроцитов, отвечающих за выработку материала для формирования хрящей, постепенно сокращается. Они утрачивают полезные свойства, наоборот начиная производить ложные белки. Поэтому хрящи ветшают, теряют прочность, трескаются и превращаются в пыль.
Первым признаком артроза считается боль в районе соединения костей, возрастающая при движении или работе. Нередко болевые приступы дополняются утренней стесненностью в движениях, хрустом в суставах, нарушением опорно-двигательной функции.
Чаще всего болит пораженное костное соединение, но артроз тазобедренного сустава может отдаваться приступами в коленях, паху, ягодицах.
Неврастения – заболевание, вызванное истощением центральной нервной системы вследствие длительной физической и эмоциональной нагрузки.
Коксартроз является одним из самых распространенных заболеваний костно-мышечной системы.
Невралгия тройничного нерва - это заболевания, характеризующееся воспалением тройничного нерва и сопровождающееся сильной болью.
Межреберная невралгия - болезненное расстройство, характеризующееся интенсивной, резкой, стреляющей или жгучей болью.
Грыжа межпозвонкового диска - заболевание, вследствие которого пульпозное ядро вытесняется из межпозвонкового пространства.
Головокружение – синдром, сопровождающийся чувством неустойчивости, опьянения, слабости, дурноты. Человеку кажется, что он или окружающие его предметы двигаются и вращаются.
Миозит – заболевание, характеризующееся воспалением одной или нескольких мышц. Воспаление поражает мышечные волокна, что мешает нормальному сокращению мышц и делает их слабыми.
Вегетососудистая дистония (ВСД) – нарушение работы сосудистой системы организма, приводящее к недостаточному снабжению органов и тканей кислородом.
Бессонница - распространенное расстройство сна, проявляющееся невозможностью уснуть либо ранним пробуждением с невозможностью продолжить сон.
Характерный симптом бессонницы – чувство усталости после пробуждения.
Бессонница влияет не только на жизненный тонус и настроение человека, но и на здоровье и качество жизни.
Как правило, бессонница - результат стресса или травмирующего события. В таком случае бессонница носит эпизодический характер (несколько суток/недель). Но у некоторых людей также бывает длительная (хроническая) бессонница (месяцы/годы).
Симптомы:
Причины:
1. Стресс: трудности в работе, учёбе, болезни, финансовые сложности, семейные конфликты, жизненные события, травмы, например, потеря близкого человека или работы.
2. Частая смена часовых поясов или нерегулярный график работы
3. Неправильный режим сна: нерегулярное расписание, дремота, использование постели для работы, приема пищи, просмотра ТВ, игр в телефоне, планшете и т.д. приводит к бессоннице.
4. Поздний прием пищи: большое количество еды может вызвать физическое неудобство, изжогу и рефлюкс.
5. Психические расстройства.
6. Лекарственные препараты: антидепрессанты, лекарства от астмы или артериального давления, обезболивающие и антигистаминные средства, а также препараты для снижения веса.
7. Заболевания и симптомы: хроническая боль, онкология, диабет, астма, ГЭРБ, сердечно-сосудистые эндокринные и неврологические заболевания.
8. Нарушения сна: ночное апноэ, синдром «беспокойных» ног и др.
9. Курение, употребление кофе и алкоголя: употребление стимуляторов (кофеин, никотин и др.) во второй половине дня может не дать заснуть ночью. Алкоголь отрицательно влияет на глубокие фазы сна и способствует частому пробуждению среди ночи.
10. Пожилой возраст: чем старше мы становимся, тем более чутким становится сон. Также в пожилом возрасте происходит сдвиг внутренних биологических часов – пожилые рано устают и засыпают вечером, соответственно раньше пробуждаются на следующий день.
11. Недостаточная физическая активность.
Осложнения:
Бруксизм – заболевание, проявляющееся непроизвольным сжатием и скрежетом зубов.
Артрит - термин, используемый для описания группы из более чем 100 заболеваний, характеризуется воспалением, отеком, болью и тугоподвижностью суставов.
Ишиас – синдром, вызванный сдавлением или воспалением седалищного нерва (ущемление седалищного нерва грыжей межпозвонкового диска, костной шпорой или же сужением позвоночного канала).
Мигрень – головная боль, проявляющаяся в виде приступов пульсирующей боли, захватывающая, как правило, одну половину головы, сопровождающаяся тошнотой, рвотой и непереносимостью яркого света и резких звуков.
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.