Система естественного оздоровления, которая стремится воздействовать на тело, как на единое целое, и обращается к собственным естественным резервам организма. Подобное воздействие на сегодняшний день является одним из самых эффективных и безопасных для организма методов решения эмоциональных, психологических и некоторых физических проблем.
Кинезиология (κήνεσις — движение; λόγος — слово;) — наука, которая изучает движения тела и мышц.
Когда нужна кинезиологическая антистресс-терапия?
Антистресс-терапия, является системой естественного оздоровления, которая стремится воздействовать на тело, как на единое целое, и обращается к собственным естественным резервам организма.
Подобное воздействие на сегодняшний день является одним из самых эффективных и безопасных для организма методов решения эмоциональных и психологических проблем, а также целого ряда их последствий, таких как:
- стрессы хронические и острые;
- психосоматические заболевания;
- зависимости разного рода;
- страхи, тревожные расстройства;
- избыточная масса тела;
- беременность и подготовка к родам;
- сложности во взаимоотношениях, неуверенность в себе и своих силах;
- проблемы выбора;
- трудности в освоении учебной программы;
- школьные стрессы у детей.
Методы диагностики
Еще в 80-е годы прошлого века основатели психокинезиологии психиатр Джон Даймонд и клинический психолог Роджер Каллахан доказали, что эмоции влияют на состояние мышц, а наличие негативного эмоционального воздействия на тело можно определить с помощью мышечного тестирования.
Главным инструментом в работе кинезиолога является мышечный тест, позволяющий объективно оценить физическое и психоэмоциональное состояние клиента. Ведь мышцы тоже «говорят», они обладают памятью, сохраняя информацию как о положительных, так и об отрицательных или стрессовых эпизодах в жизни человека. И при этом они способны помнить даже то, чего не помнит их хозяин!
Как работает антистресс-терапия?
Именно мышечное тестирование является прекрасным диагностическим методом, позволяющим определить те заинтересованные в коррекции зоны, которые хранят память о стрессе и напрямую связаны с физическим, эмоциональным или энергетическим дискомфортом человека. Более того, с его помощью удается установить факторы, причины и время появления дисбаланса. Но и это еще не все достоинства мышечного теста! Используя его, кинезиолог подберет для Вас строго индивидуальную коррекцию, а порой — и упражнения для домашней тренировки, и соответствующее питание.
Достоинства кинезиологической антистресс-терапии
Кинезиологические методы воздействуют на организм как на единое целое, обращаясь при этом к его естественным резервам. Готовых рецептов здесь нет. Путь к восстановлению обретается в процессе совместной работы кинезиолога и клиента.
Основным достоинством антистрессовой кинезиологии является то, что клиент начинает видеть выход из тех ситуаций, которые ранее он считал тупиковыми.
Цель процедуры — раскрыть собственный ресурс клиента, обратившись к которому он сможет найти индивидуальный и наиболее безопасный путь для решения проблемы, связанной со здоровьем, стрессом или психическим напряжением.
Кинезиологическая антистресс-терапия — современный, эффективный, немедикаментозный, нетравматичный и доступный метод оздоровления организма.
Основано данное направление в 80-х годах ХХ века в США психиатром Джоном Даймондом и клиническим психологом Роджером Каллаханом .
В современной России психокинезиология, то есть кинезиология, направленная на лечение/коррекцию психологических проблем и запросов, вошла в жизнь под названием Психотерапевтической кинезиологии, которая была разработана в 2004 г.
В 2006 г. данное направление получило признание в Профессиональной Психотерапевтической Лиге.
Как один из подходов телесноориентированной психотерапии преподается на факультете повышения квалификации в медицинском институте РУДН (Москва) и в Институте Кинезиологии под руководством И.К. Чобану (Москва), а также во многих других образовательных центрах.