Миоадаптация на установке Экзарта (ЛФК)

 

В основе метода лежит восстановление работы поверхностных и, главное, глубоких мышц. Применяется метод миоадаптации для снятия мышечного напряжения, мышечных блоков, при лечении головной боли, боли в спине и многих заболеваний опорно-двигательной системы (остеохондроз, грыжи межпозвоночных дисков и т.д.).

Слова «мио» («мышца») и «адаптация» («приспособление») по отдельности понятны. И кажется, что нам знакомо сочетание этих слов — «миоадаптация». Понимая по-разному, врачи-неврологи и опытные спортсмены частенько произносят его. Но удивительно — в словарях такого словообразования нет! А потому мало кто серьёзно задумывался над лечебным предназначением, целью и способами миоадаптации. Значит, разбираться с новым термином придётся, разделяя его на смысловые части.

Начнём с мышц. Они различаются по форме, функциям, направлению волокон, положению в теле, отношению к суставам и другим мышцам, количеству головок крепления.

На латыни, во всём мире являющейся официальным медицинским языком, «мышца» пишется «musculus», а дословно переводится как «мышка». Такое несерьёзное сравнение возникло благодаря визуальному эффекту быстрого перекатывания мышц под кожей в разных направлениях, похожего на беспрестанное шныряние мышей, например, под одеялом. Но это не просто образ! Мышцы — чрезвычайно активные части организма, легко реагирующие движением, напряжением, расслаблением на любое физическое и психическое влияние как извне, так и произведённое самим их владельцем.

Адаптация лежит в основе динамической стабильности целостного и в то же время противоречивого жизненного процесса. Другими словами, это равновесие (эмоциональное, физическое и биохимическое) между спокойствием, устойчивостью и двигательной активностью организма в быстроменяющейся окружающей среде. Поэтому именно мышечную (мио) адаптацию можно считать главным критерием здоровья. Она же не позволит возникнуть болезням, болезненным состояниям и изменениям. А если и возникнет отклонение от нормальной жизнедеятельности, то при своевременном обращении за помощью оно будет выглядеть как легко устранимое недомогание.

 

Метод Миоадаптации

В основе метода Миоадаптации, применяемого в нашей Клинике, лежит динамическая стабилизация нарушенного нервно-мышечного контроля. Нервномышечный контроль — это совокупная, синергичная работа глубоких и поверхностных мышц под надзором центральной нервной системой (ЦНС).

Поверхностные мышцы осуществляют движение туловища, конечностей, частично — шеи и головы. Глубокие мышцы, располагаясь между позвонками и рёбрами, своим сокращением выполняют разгибание, вращение позвоночника, стабилизацию его и крупных суставов, а также распределяют нагрузку между поверхностными мышцами.

При физической работе наступает утомление мышц. Большую роль в этом играет состояние нервных двигательных центров, а не усталость самих мышц. Это тоже учитывается в технике Миоадаптации.

Часто встречающимися последствиями искажения или утраты нервно-мышечного контроля над движением являются нарушение осанки, сколиозы, плоскостопие, низкий мускульный тонус, перенесённые оперативные вмешательства на суставах и позвоночнике, даже давно забытые травмы. С возрастом к ним присоединяются психоэмоциональные и физические перегрузки, малоподвижный образ жизни, нахождение в вынужденной позе длительное время, избыточный вес, заболевания внутренних органов и многое другое.

Лечение состоит из индивидуально подобранных упражнений и приёмов с использованием специальных подвесных систем, расположение тела в которых позволяет сначала дезориентировать патологический, закрепившийся в мозге стереотип движения, а затем нормализовать его. Такой подход позволяет добиться быстрого и долговременного результата при различных заболеваниях.

Перед процедурой обязательно проводится тестирование состояния крупных суставов, глубоких и поверхностных мышц тела. Во время занятий, выполняя рекомендации специалиста, мозг и мышцы пациента получают навык правильного, безболезненного движения, необходимый как в повседневной жизни, так и спорте.

 

Преимущества процедуры Миоадаптации

  • Снимает мышечную и суставную боль(без препаратов)
  • Способствует нормализации кровообращения в организме
  • Укрепляет связочный аппарат позвоночника и суставов
  • Улучшает проведение нервных импульсов по нервным корешкам
  • Восстанавливает правильное физиологическое движение в суставах и позвоночнике
  • Включает в работу «спящие» глубокие мышцы, что способствует центральной стабилизации тела и развитию координации
  • Расслабляет поверхностные мышцы
  • За счёт подвесных систем происходит мягкое, физиологичное расслабление напряжённых мышц и позвоночника (а не болезненное растяжение связок как, например, в йоге).

 

Заболевания, при которых применяется процедура Миоадаптации

  • Остеохондроз
  • Грыжи межпозвонкового диска
  • Головные боли
  • Головокружения
  • Боли в пояснице
  • Детский церебральный паралич (ДЦП)
  • Мышечные блоки и напряжения
  • Плечелопаточный периартроз
  • Травмы позвоночника
  • Травмы верхних и нижних конечностей
  • Сколиоз
  • Кифоз
  • Артрозы
  • Артриты
  • Нарушение осанки
  • Реабилитация после операций на крупных суставах и позвоночнике (эндопротезирование, вертебропластика) и др.

Каждый год в русском языке появляются десятки новых слов. Они быстро и прочно внедряются в наш лексикон, хотя мы и не всегда понимаем их точное значение. С «миоадаптацией» — та же история. Рано или поздно термин войдёт в словари. А использовать можно уже сейчас!

В Клинике Караулова — одном из немногих в Москве — активно применяется технология, позволяющая проводить многоуровневую высокоэффективную миоадаптацию. 

Специалисты

Вопросы и ответы

Что такое кинезитерапевтическая установка Экзарта?
Show more
  • 18.01.18
    Экзарта – это установка с системой эластичных тросов для выполнения упражнений в подвешенном состоянии. Данный метод относится к кинезитерапии (то есть лечению движением).
На какие этапы делится работа на аппарате Экзарта?
Show more
  • 18.01.18
    Первый этап позволяет расслабить, снять напряжение в поверхностных мышцах, в которых при осмотре был выявлен высокий тонус. Результатом первого этапа является уменьшение болевого синдрома.
    Второй этап – это мягкое вытяжение позвоночника и крупных суставов с целью уменьшения компрессии (сдавления) нервных корешков и снижения нагрузки на крупные суставы.
    Третий (завершающий этап) – стабилизация определенного («проблемного») отдела позвоночника или сустава, укрепление мышечного каркаса за счет включения в работу глубоких мышц и связок, поддерживающих и выпрямляющих позвоночник, а также участвующих в работе (приводящих в движение) суставов.
Какие положительные изменения происходят в организме пациента после занятий на аппарате Экзарта?
Show more
  • 18.01.18
    Формируется и укрепляется осанка, увеличивается объем вначале пассивных, а затем активных движений конечностей в суставах, походка становится уверенной, улучшается общий эмоциональный фон.
При каких заболеваниях показаны занятия на Экзарте?
Show more
  • 18.01.18
    Данная схема успешно используется для лечения головокружения, головных болей, шума и звона в ушах, болей различного характера (в позвоночнике, мышцах, конечностях, суставах), нарушений осанки, сколизозов, протрузий и грыж межпозвонковых дисков.
Какова длительность курса лечения?
Show more
  • 18.01.18
    Продолжительность курса лечения, план занятий, комплекс упражнений, их очередность и последовательность подбираются индивидуально для каждого пациента после консультации высококвалифицированного специалиста нашей Клиники. Также учитываются такие факторы, как выраженность болевого синдрома, возраст, пол, уровень физической подготовки, результаты дополнительных методов обследований, заключения смежных специалистов и многое другое.
Сколько длится сеанс?
Show more
  • 18.01.18
    Сеанс длится от 30 до 60 минут в зависимости от назначенного плана лечения.
Что нужно приносить с собой?
Show more
  • 18.01.18
    Перед назначением курса лечения специалистом нашей Клиники проводится консультация. На консультацию желательно принести все имеющиеся копии анализов и исследований, производимых ранее. На занятия можно приносить спортивную форму, не стесняющую движения.
Можно ли заниматься на Экзарте во время месячных?
Show more
  • 18.01.18
    Прямых противопоказаний к занятиям на Экзарте во время менструации нет. Возможность проведения занятий и степень нагрузки оговаривается с каждым пациентом индивидуально.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Запишитесь на приём